Artwork

İçerik Miranda Lee tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Miranda Lee veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

203 || Barbells & Blueprints: Obsessive Dieting to Holistic, Healthy & Balanced Lifestyle & Transitioning into Motherhood

37:34
 
Paylaş
 

Manage episode 395697824 series 2967495
İçerik Miranda Lee tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Miranda Lee veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Hi friends! In this episode I share my interview with Sierra from The Barbells and Blueprints Podcast. I share my transformation from being obsessed with counting macros and over-exercising, to finding a healthy balance. I also share my own personal struggles with postpartum and transitioning into motherhood. Enjoy!

Check out Sierra's podcast: https://www.sierrawhiskeyfitness.com/

Get started on your sourdough journey: https://breadtherapymama.etsy.com

Connect with me:
Recipes, holistic living, healthy swaps & more, visit www.breadtherapymama.com
Follow my fit to farm homesteading journey on instagram, www.instagram.com/thisismirandalee
Join my Facebook community: https://www.facebook.com/groups/oldfashionednutrition

  continue reading

243 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 395697824 series 2967495
İçerik Miranda Lee tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Miranda Lee veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Hi friends! In this episode I share my interview with Sierra from The Barbells and Blueprints Podcast. I share my transformation from being obsessed with counting macros and over-exercising, to finding a healthy balance. I also share my own personal struggles with postpartum and transitioning into motherhood. Enjoy!

Check out Sierra's podcast: https://www.sierrawhiskeyfitness.com/

Get started on your sourdough journey: https://breadtherapymama.etsy.com

Connect with me:
Recipes, holistic living, healthy swaps & more, visit www.breadtherapymama.com
Follow my fit to farm homesteading journey on instagram, www.instagram.com/thisismirandalee
Join my Facebook community: https://www.facebook.com/groups/oldfashionednutrition

  continue reading

243 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi