The Primal Potential Podcast is about transformation, not information. So many of us KNOW what we need to do to achieve our goals but we aren't DOING it. There's a continuous gap between our INTENTIONS and our ACTIONS. Primal Potential is a TOOL to help you create massive change in your life and ENJOY the journey!
…
continue reading
İçerik Johnny King tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Johnny King veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
How to Increase Lean Muscle Mass
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 348202201 series 2781642
İçerik Johnny King tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Johnny King veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Episode 391: In this episode you’ll learn about…
- Secrets to increasing your lean muscle mass. (0:46)
- Triceps are key. (6:06)
- Being overly lean can be unhealthy. (11:45)
- Consistency is paramount. (17:12)
- Lose fat first, then gain lean muscle. (22:27)
438 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 348202201 series 2781642
İçerik Johnny King tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Johnny King veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Episode 391: In this episode you’ll learn about…
- Secrets to increasing your lean muscle mass. (0:46)
- Triceps are key. (6:06)
- Being overly lean can be unhealthy. (11:45)
- Consistency is paramount. (17:12)
- Lose fat first, then gain lean muscle. (22:27)
438 bölüm
Kaikki jaksot
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.