))
Sustainable Weight Loss for Women Over 40 with Lhasa
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Manage series 3593598
İçerik Lhasa Hetherington tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lhasa Hetherington veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
For women over 40 who are looking for a balanced & sustainable way to lose weight and keep it off for good!
I've helped over 100 midlife women figure out how to lose the weight, build sustainable habits, and feel their best.
Each week I'll chat strategy, mindset, habits, macros, and more, all with the realistic weight loss approach I'm known for at Macros & Moderation!
Come find me on Instagram @lhasa.macros.moderation
15 bölüm
Paylaş
