Artwork

İçerik Sustain Nutrition tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sustain Nutrition veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#164 Mindset Mastery

27:20
 
Paylaş
 

Manage episode 367645486 series 2441531
İçerik Sustain Nutrition tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sustain Nutrition veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Sure, changing what you eat will help you create a deficit BUT if you want to get sustainable, life long results then changing WHY you eat should always be your goal.

Looking at how you view food, why you make the choices you do, how to sit with discomfort and so much more in today's episode.

The best transformations start from the neck upwards and we look forward to sharing this with you.

  continue reading

179 bölüm

Artwork

#164 Mindset Mastery

Sustain Nutrition - Chewing the Fat

0-10 subscribers

published

iconPaylaş
 
Manage episode 367645486 series 2441531
İçerik Sustain Nutrition tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sustain Nutrition veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Sure, changing what you eat will help you create a deficit BUT if you want to get sustainable, life long results then changing WHY you eat should always be your goal.

Looking at how you view food, why you make the choices you do, how to sit with discomfort and so much more in today's episode.

The best transformations start from the neck upwards and we look forward to sharing this with you.

  continue reading

179 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi