Artwork

İçerik Jay C. McGuire tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jay C. McGuire veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

ep 74 - walking for sleep

7:17
 
Paylaş
 

Manage episode 346983228 series 2944546
İçerik Jay C. McGuire tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jay C. McGuire veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Walking for exercise can be a fun and relaxing pastime. But if you’re interested in deriving specific benefits from walking you often ask yourself: how much and how often should I walk? A recent study is helping to answer these questions and more.

  continue reading

95 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 346983228 series 2944546
İçerik Jay C. McGuire tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jay C. McGuire veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Walking for exercise can be a fun and relaxing pastime. But if you’re interested in deriving specific benefits from walking you often ask yourself: how much and how often should I walk? A recent study is helping to answer these questions and more.

  continue reading

95 bölüm

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi