Artwork

İçerik The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Shame based motivation

37:10
 
Paylaş
 

Manage episode 404814580 series 3499062
İçerik The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
  • WHY do you do what you do?
  • How dog training taught me everything I need to know about human behavior
  • We can train dogs using fear, punishment and force OR connection and safety
  • Your relationship to yourself, your actions, and your motivation is the same
  • Getting your needs met- what that means and what that requires
  • Movement is medicinal SO LONG AS it's not motivated by shame and fear
  • Who are you trying to hard to avoid becoming like? Compassion is the answer.
  • Your relationship to yourself dictates your relationship to EVERYTHING- a fitness routine is not automatically "good"-- it depends on WHERE the motivation is coming from
  continue reading

432 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 404814580 series 3499062
İçerik The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan The Confidence Project, Co. and Christina Montalvo veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
  • WHY do you do what you do?
  • How dog training taught me everything I need to know about human behavior
  • We can train dogs using fear, punishment and force OR connection and safety
  • Your relationship to yourself, your actions, and your motivation is the same
  • Getting your needs met- what that means and what that requires
  • Movement is medicinal SO LONG AS it's not motivated by shame and fear
  • Who are you trying to hard to avoid becoming like? Compassion is the answer.
  • Your relationship to yourself dictates your relationship to EVERYTHING- a fitness routine is not automatically "good"-- it depends on WHERE the motivation is coming from
  continue reading

432 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi