The Y Matters
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Dizi sayfası•Feed
Manage series 3478127
İçerik Arina Kuzmina tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Arina Kuzmina veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
By understanding the “why” behind what you eat, you can become your own health coach. In each episode of The Y Matters, Arina Kuzmina and her expert guests discuss a wide range of health topics, including overeating, work-life balance, and the connection between mind and body. In this first season, Arina explores the root causes of overeating and provides simple tools and techniques to help you eat more mindfully. Follow the podcast and take control over your health and wellbeing.
…
continue reading
6 bölüm