Artwork

İçerik Nia Shanks tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Nia Shanks veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

When Was the Last Time You Weren't Trying to Lose Fat?

3:24
 
Paylaş
 

Manage episode 269376449 series 2359558
İçerik Nia Shanks tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Nia Shanks veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Can you remember the last time you weren’t trying to lose fat? Too many women can’t. There’s more to working out than chasing a smaller number on the scale.

The post NS55: When Was the Last Time You Weren’t Trying to Lose Fat? appeared first on Nia Shanks.

  continue reading

76 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 269376449 series 2359558
İçerik Nia Shanks tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Nia Shanks veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Can you remember the last time you weren’t trying to lose fat? Too many women can’t. There’s more to working out than chasing a smaller number on the scale.

The post NS55: When Was the Last Time You Weren’t Trying to Lose Fat? appeared first on Nia Shanks.

  continue reading

76 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi