))
Rise Above: Unpacking Your Fall Feelings and Understanding Seasonal Affective Disorder (SAD)
Manage episode 441465291 series 3571700
İçerik Rogers Behavioral Health tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Rogers Behavioral Health veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
The changing of seasons can bring with it a multitude of emotions. In today's episode of Rise Above, we dive into the often-overlooked impact of seasonal affective disorder (SAD) as autumn settles in. We'll talk with Rogers expert Dr. Heather Jones, and explore the difference between depression and seasonal affective disorder while sharing practical tips for coping with these seasonal shifts and finding light in the darker months.
12 bölüm
Paylaş
