Artwork

İçerik Jason Ferruggia tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jason Ferruggia veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Eat Smarter w/ Shawn Stevenson

1:36:37
 
Paylaş
 

Manage episode 379713584 series 40307
İçerik Jason Ferruggia tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jason Ferruggia veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

I'm back with another powerful episode to help you unleash your strongest self with the help of my good friend, Shawn Stevenson.

Shawn is a nutritionist, best-selling author, and the creator of The Model Health Show - featured as the #1 health podcast in the U.S.

In today's episode we discuss his new book, The Eat Smarter Family Cookbook, and a few health-related topics to get you operating at optimal levels.

  • What can you do for 50% reduction in all-cause mortality? [4:23]
  • Is there a good time to eat bad food? [17:32]
  • What does eating to live truly mean? [29:30]
  • Why it may be time for you to change your filter. [58:33]
  • Is there a super nootropic? [1:17:20]

Sponsors

BiOptimizers: An all-in-one solution to improve your sleep, mood, stress tolerance, anxiety levels, health, vitality, and so much more.

Go to magbreakthrough.com/jay and use code JAY10 to save 10%.

Cured Nutrition: No jitters. No caffeine. No crash. Just clean and clear brain energy for lasting, unbreakable focus.

Go to curednutrition.com and use code RENEGADE to try RISE today and save 20%.

  continue reading

547 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 379713584 series 40307
İçerik Jason Ferruggia tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jason Ferruggia veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

I'm back with another powerful episode to help you unleash your strongest self with the help of my good friend, Shawn Stevenson.

Shawn is a nutritionist, best-selling author, and the creator of The Model Health Show - featured as the #1 health podcast in the U.S.

In today's episode we discuss his new book, The Eat Smarter Family Cookbook, and a few health-related topics to get you operating at optimal levels.

  • What can you do for 50% reduction in all-cause mortality? [4:23]
  • Is there a good time to eat bad food? [17:32]
  • What does eating to live truly mean? [29:30]
  • Why it may be time for you to change your filter. [58:33]
  • Is there a super nootropic? [1:17:20]

Sponsors

BiOptimizers: An all-in-one solution to improve your sleep, mood, stress tolerance, anxiety levels, health, vitality, and so much more.

Go to magbreakthrough.com/jay and use code JAY10 to save 10%.

Cured Nutrition: No jitters. No caffeine. No crash. Just clean and clear brain energy for lasting, unbreakable focus.

Go to curednutrition.com and use code RENEGADE to try RISE today and save 20%.

  continue reading

547 bölüm

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi