Artwork

İçerik Chris Ashmore and Real Life Medicine tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Chris Ashmore and Real Life Medicine veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

183 Your body is not the bin

20:46
 
Paylaş
 

Manage episode 391652383 series 3008829
İçerik Chris Ashmore and Real Life Medicine tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Chris Ashmore and Real Life Medicine veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Weight loss and the holiday season can go together. Dr. Lucy and Dr. Mary cut through the noise, reminding you that your body is not a bin, and you have the power to choose what goes into it. Learn practical tips on navigating the Christmas leftovers and hangovers. Learn what to do when you go off track, and how to get yourself easily back on track both psychologically and physically. If you're ready for real and healthy weight loss - then check our doctor-lead 4 Week Mind Body Rebalance – it is a self-paced online program packed with practical treasures like meal plans, recipes, hypnosis sessions, it's designed to fit into your busy life and make your health journey easy amid all the conflicting info out there.

Join the 4-Week Body Rebalance program: https://www.rlmedicine.com/4wbr

Episode, show notes & transcript:
www.rlmedicine.com/183

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

223 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 391652383 series 3008829
İçerik Chris Ashmore and Real Life Medicine tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Chris Ashmore and Real Life Medicine veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Weight loss and the holiday season can go together. Dr. Lucy and Dr. Mary cut through the noise, reminding you that your body is not a bin, and you have the power to choose what goes into it. Learn practical tips on navigating the Christmas leftovers and hangovers. Learn what to do when you go off track, and how to get yourself easily back on track both psychologically and physically. If you're ready for real and healthy weight loss - then check our doctor-lead 4 Week Mind Body Rebalance – it is a self-paced online program packed with practical treasures like meal plans, recipes, hypnosis sessions, it's designed to fit into your busy life and make your health journey easy amid all the conflicting info out there.

Join the 4-Week Body Rebalance program: https://www.rlmedicine.com/4wbr

Episode, show notes & transcript:
www.rlmedicine.com/183

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

223 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi