180 Gentle Yoga For Whole Body Strengthening, Stretching & Balance Wtih Pranayama

Quietmind Yoga: Build Strength, Flexibility & Balance

İçerik Jeremy Devens tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jeremy Devens veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

2+ y ago 47:36

M4A•Bölüm sayfası

Avoid the most common pose mistakes with the new free training at: http://www.quietmind.yoga/poseguide

In this well rounded Gentle Yoga class we will work the entire body. We will explore breathing energetic techniques (pranayama) to center our practice. And we will work on building strength, stretching, as well as challenging our balance.

Quietmind Yoga Membership: http://www.quietmind.yoga
My Other Podcasts - Yoga Teacher Training & Quietmind Astrology: http://www.quietmind.yoga/podcasts
Instagram http://www.instagram.com/quietmind.yoga
Facebook http://www.facebook.com/groups/quietmindcommunity
Yoga Teacher Training http://www.quietmind.yoga/ytt
Free Newsletter https://www.quietmind.yoga/newsletter

Keywords: Yoga Classes, Yoga Practice, Hatha, Vinyasa, Yin, Gentle, Flow, Jeremy Devens Full Classes, Practices, Mindfulness, Pranayama, Prana, Whole Body Yoga, Beginner Yoga, Stretching, Strengthening, Flexibility

191 bölüm

#Yoga Practice #Jeremy Devens #Yoga #Health and Well-Being #Fitness