Artwork

İçerik Lucy Bee Love tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lucy Bee Love veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

👋🏻 "Hello" Meditation for Gentle Emotional Awareness

11:58
 
Paylaş
 

Manage episode 298880929 series 2499728
İçerik Lucy Bee Love tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lucy Bee Love veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

See every sensation, thought, & feeling in the cloud of your awareness and speak a soft “hello” to it all. 👋🏻

This simple "hello" is a way to deeply & lovingly acknowledge the presence of these feelings, movements, & sensations from a place of non-judgmental awareness.

The more you do this, the more your body will settle and gently process these happenings -- creating space for you to breathe, move, & live more freely! 💗🕊

More Purely Being 💖

✨ Instagram | @purelybeing

✨ Website | www.purelybeing.com

  continue reading

307 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 298880929 series 2499728
İçerik Lucy Bee Love tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Lucy Bee Love veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

See every sensation, thought, & feeling in the cloud of your awareness and speak a soft “hello” to it all. 👋🏻

This simple "hello" is a way to deeply & lovingly acknowledge the presence of these feelings, movements, & sensations from a place of non-judgmental awareness.

The more you do this, the more your body will settle and gently process these happenings -- creating space for you to breathe, move, & live more freely! 💗🕊

More Purely Being 💖

✨ Instagram | @purelybeing

✨ Website | www.purelybeing.com

  continue reading

307 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi