Wellness Break: Breathing

Provider Wellness Podcast

İçerik Matthew Zinder, CRNA, Matthew Zinder, and CRNA tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Matthew Zinder, CRNA, Matthew Zinder, and CRNA veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

4y ago 11:32

MP3•Bölüm sayfası

For today's Wellness Break, Matthew discusses the topic of breathing and breathing exercises. He discusses an introduction of the new book, Breath by James Nester, the benefits of breathing properly, and a breathing exercise for stress management.
This will be the first of a series of Wellness Breaks on the topic of breathing for health and wellness.
Check back often for more episodes pertaining to health and wellness and issues concerning the COVID-19 pandemic.
Please send your questions to goingviralpodcast@gmail.com
Website: goingviral.buzzsprout.com
Thanks for listening and please subscribe and share this episode.

55 bölüm

#Fitness #Medicine #Matthew Zinder, CRNA #CRNA #Matthew Zinder