Excusas Científicas Para NO Entrenar Hoy (+30 Estudios) Pau Ninja podcast

Artwork

İçerik Pau Ninja tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Pau Ninja veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Pau Ninja « »
Excusas científicas para NO entrenar hoy (+30 estudios)

1M ago 40:47

Paylaş

MP3•Bölüm sayfası

İçerik Pau Ninja tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Pau Ninja veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

#661. Conozcamos la ciencia detrás de cada excusa que ponemos para no ir al gimnasio, hacer ejercicio o mover el cuerpo en general. Bueno. Y hacer cualquier cosa que sabemos que queremos hacer pero que no tenemos ganas de hacer en este momento. Un repaso a lo más sonado y posibles soluciones al autosabotaje.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/661

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(00:00) Introducción

(7:05) Por qué ponemos excusas para ir al gimnasio

(10:06) No tengo tiempo

(15:11) Estoy demasiado cansado

(21:20) No me gusta hacer ejercicio

(29:20) Cuesta demasiado dinero

(31:39) No tengo ni idea de cómo empezar

(35:27) Me da vergüenza ir al gimnasio

… continue reading

675 bölüm

Artwork

Excusas científicas para NO entrenar hoy (+30 estudios)

0-10 subscribers

published 1M ago

Paylaş

MP3•Bölüm sayfası

İçerik Pau Ninja tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Pau Ninja veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

#661. Conozcamos la ciencia detrás de cada excusa que ponemos para no ir al gimnasio, hacer ejercicio o mover el cuerpo en general. Bueno. Y hacer cualquier cosa que sabemos que queremos hacer pero que no tenemos ganas de hacer en este momento. Un repaso a lo más sonado y posibles soluciones al autosabotaje.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/661

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(00:00) Introducción

(7:05) Por qué ponemos excusas para ir al gimnasio

(10:06) No tengo tiempo

(15:11) Estoy demasiado cansado

(21:20) No me gusta hacer ejercicio

(29:20) Cuesta demasiado dinero

(31:39) No tengo ni idea de cómo empezar

(35:27) Me da vergüenza ir al gimnasio

… continue reading

675 bölüm

Tüm bölümler

×

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

500+ konuyu dinleyin

Hızlı referans rehberi

En Popüler Podcast'ler

Farklı Kaydet Podcast

Socrates Podcasts

girişimci muhabbeti

Başka Kanatlar Altında Yaşayamam

BuHafta Sinema ve Dizi Gündemi

Ekonomik Gidişat

Haftalık Gündem Değerlendirmesi

Yoldayız Geliyor Musun?

Evrim Ağacı ile Bilime Dair Her Şey!

Yeşilçam Arkeolojisi

Yardım / SSS | Yükselt | Reklam ver

Sanat|İş Dünyası|Komedi|İktisat|Eğlence|Haberler|Politika|Din

Bilim|Futbol|Spor|Hikaye Anlatımı|Teknoloji|Gerçek Suçlar

Telif hakkı 2025 | Site haritası | Gizlilik Politikası | Kullanım Şartları | | Telif hakkı

Keşfederken bu şovu dinleyin