¿Eres un ninja de la vida? un podcast para MULTIPOTENCIALES: aprendices de todo, maestros de nada. Dinero, salud, psicología, estilo de vida, historia, filosofía...
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Se jubiló con 35 años: crypto, jets privados, cariñosas...
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#633. Alex FakinMoneyMan se jubiló de forma anticipada después de unos cuantos millones entre la bolsa y las criptomonedas. Ahora gasta su dinero viajando por el mundo, llevando a sus seguidores de Twitter a dar vueltas en jet privado, en cariñosas para rellenar una lista de romances y también combatiendo el crimen por X. • Notas de este episodio: …
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¿Son tóxicos los antioxidantes? El fraude de los polifenoles (+40 estudios)
33:22
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#632. El aclamado "efecto hormético" se usa como el (último) motivo principal por el que supuestamente tendríamos que comer verduras y frutas. Que los polifenoles hacen que el cuerpo active sus mecanismos de defensa y esto nos haga vivir más tiempo y con mejor salud, pero hay un problema. La hormesis sólo es una hipótesis con evidencia (muy) confli…
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Propósito de vida: tan difícil como importante de definir
28:58
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#631. Evolutivamente parece que los hombres necesitamos un propósito de vida más que las mujeres debido a nuestro rol histórico de provisión y protección. Un propósito que nos da dirección, motivación y bienestar emocional, satisfaciendo la necesidad de demostrar valor y competencia, cruciales para nuestra felicidad. • Notas de este episodio: https…
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¿Y si compramos una aldea abandonada autosuficiente?
30:38
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#630. He juntado a los Vengadores en formato ninja de la vida para recolectar más de 1 millón de euros teóricos para comprar un pueblo abandonado. Portugal, España o donde surja, pero con la idea de crear una comunidad distinta (nada que ver con una comuna hippy) que esté dentro y a la vez fuera de la sociedad moderna actual. • Notas de este episod…
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Adiós, gimnasio: por qué es mejor entrenar al aire libre (+40 estudios)
35:36
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#629. Aunque el verano ha terminado oficialmente en muchos rincones sigue habiendo una temperatura que nos permite entrenar en el exterior. Con la entrada paulatina del invierno, es probable que hasta podamos usarlo como oportunidad para entrenar la resiliencia al frío, pero ¿qué dice la ciencia sobre las ventajas de entrenar al aire libre? • Notas…
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Mejorar en todo: menos calidad, más cantidad (deliberada)
16:31
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#628. La cantidad puede superar a la calidad en la mayoría de casos. En el trading, realizar múltiples transacciones ayuda a identificar patrones y refinar estrategias más efectivamente. En el arte, la producción constante fomenta la evolución del estilo y habilidades. En el deporte, como en el atletismo, repetir ejercicios mejora la técnica y la r…
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Trading minimalista: menos indicadores, menos colores, más beneficios
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#627. ¿Te has dado cuenta que cuanto más indicadores, colores y en general "información" peores operaciones? Quizás las pérdidas o ganancias están directamente relacionadas con el acceso a la sobreinformación. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/627 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (4:…
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Preguntas carnívoras #5: erecciones, trabajo nocturno y fumar
26:48
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#626. ¿Qué factores de salud hace que tengamos una buena tienda de campaña? ¿Es compatible tener un trabajo a turnos con horario nocturno para estar sano? ¿Y es realmente malo fumar? Lo que parece una pregunta tonta, no lo es tanto cuando indagamos un poco más. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/626 • Comunidad + episodios exclusiv…
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Sin obsesión (no) hay propósito de vida
22:00
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#625. Aunque la obsesión se etiqueta como algo negativo debido a sus connotaciones de desequilibrio y exceso, pero por otro lado, implica dedicación intensa a una pasión fomenta el crecimiento personal, el aprendizaje y la satisfacción. Esta obsesión impulsa la motivación, permite superar desafíos y aporta un sentido profundo de logro y realización…
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El algoritmo que manipula la bolsa
34:27
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#624. Hace 3 años entrevistando a ElPresi de twitter (fakinmoneyman) en cuatro minutos soltó la perla y bombazo de que la bolsa no era gente comprando y vendiendo, sino un algoritmo. Recientemente todo se ha conectado y he decidido indagar en ello en una teoría que lleva más de 100 años desarrollándose. • Notas de este episodio: https://podcast.pau…
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Agua tóxica: o cómo filtrar el veneno de tus tuberías
1:03:55
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#623. Potable no significa saludable y hoy, Jesús de Indalo Water me explica cuál es la diferencia entre el agua que sale del grifo, la embotellada, osmosis inversa y si hay alguna alternativa mejor que no nos haga tragar hormonas, metales pesados y disruptores endocrinos. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/623 • Comunidad + episod…
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Adiós, Estonia: en busca de mi lugar en el mundo (Andorra, Canarias, España...)
35:29
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#622. Después de 4 años viviendo en Estonia (o al menos usándolo como base), tengo un gusanillo en el cuerpo que me pide que busque paz, tranquilidad, serenidad y soberanía en algún sitio del mundo que quizás, no esté muy lejos de donde siempre he vuelto. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/622 • Comunidad + episodios exclusivos: ht…
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El apagón amenaza: peligros de depender del mundo digital
50:10
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#621. Una caída del sistema operativo más usado llevó a hospitales, aeropuertos y empresas a tener que volver a usar modelos tradicionales como escribir en pizarras y mandar palomas mensajeras... casi. ¿Qué nos espera en el futuro con la delegación a la autonomía humana que le hemos dado a la tecnología? • Notas de este episodio: https://podcast.pa…
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Preguntas carnívoras #4: la carne te hará feliz (mi dieta, luz y bebés)
32:09
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#620. ¿Cómo luce un día en mi dieta? ¿Qué diferencias hay entre las gafas anti luz azul que son de cristales amarillos con las que tienen los cristales rojos? ¿Por qué el pediatra nos recomienda tan poca proteína para los bebés? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/620 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:0…
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Súper productividad: 9 trucos prácticos demostrados (+20 estudios)
45:58
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#619. ¿Qué dice la evidencia sobre las distintas prácticas que podemos hacer para ser más productivos? Un repaso a unas cuantas estrategias probadas en estudios psicológicos de la productividad y procrastinación. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/619 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción …
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¿Cuándo vender acciones? El arte de salir en el momento ideal
32:26
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#618. Al contrario que la compra de acciones o crypto, la venta no es voluntaria sino algo que nos vemos obligados a hacer por las circunstancias, y eso dice la teoría de cómo deberíamos tomarla. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/618 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (4:35) Esta pregu…
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Preguntas carnívoras #3: ayuno prolongado, higiene ancestral y antidepresivos
32:13
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#617. Le pregunto a los ninjas de la salud que me hagan preguntas relacionadas con el estilo de vida carnívoro y este ha sido el resultado de la sesión de hoy. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/617 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (1:33) Pregunta 1 - Productos de higiene personal. ¿Q…
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El momento ideal para comprar acciones… no es suerte sino arte
30:29
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#616. ¿Qué condiciones se tienen que cumplir para que podamos etiquetar un timing de mercado como el momento para comprar acciones de bolsa o criptomonedas? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/616 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (3:20) Cuál es el mejor momento para comprar acciones (7…
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Psicología positiva: el hackeo mental hacia una vida plena (+30 estudios)
29:29
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#615. El campo de la psicología positiva lleva estudiándose durante décadas. Su práctica es altamente desconocida pero con un impacto enorme en nuestro estado de ánimo. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/615 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (6:08) Qué es la psicología positiva (7:45) …
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Morir le enseñó a vivir con coherencia
1:15:20
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#614. Omar Enfedaque es el rey de todo lo que empieza por "m": movilidad, música, movimiento y morir para volver a nacer, una experiencia de vida que le ha hecho saltar la valla en la otra dirección para vivir distinto. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/614 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introd…
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En el punto de mira: censurar tu libertad asesinando a Donald Trump
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#613. La realidad supera a la ficción cuando se trata del control de masas. Ni el propio George Orwell se hubiese imaginado al escribir 1984 que su imaginación hubiese quedado eclipsada por las noticias de actualidad. Noticias que empiezan como conspiración pero que tarde o temprano se revelan como spoiler de la verdad cuando se revela. • Notas de …
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Impuesto de procrastinación: el coste de tu falta de foco (+30 estudios)
35:21
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#612. ¿Qué es lo que nos hace procrastinar? ¿Sabías que hay unos pocos elementos que sólo por conocerlos ya nos hace menos propensos a la procrastinación? Toca volver a agarrar a la productividad por los huevos y para hacerlo vamos a ver unas cuantas decenas de estudios psicológicos muy interesantes. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ni…
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Preguntas carnívoras #2: testosterona, mandíbula, pollo y apnea del sueño
35:34
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#611. Lo más preguntado por redes sobre la testosterona, la utilidad de hacer crecer la mandíbula y los problemas que esto pudiera reportar. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/611 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:23) Pregunta 1 - ¿Comes sólo carne de vaca o de pollo también? ¿Es sa…
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Leyes Wyckoff: desvelando el sentido común en el trading
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#610. Cuando empecé a aprender sobre la metodología Wyckoff me abrumé. Tanto gráfico y tecnicismo matemático la verdad es que me dejaba fuera de lugar. No fue hasta que empecé a aplicar metáforas a sus 3 leyes primordiales que entonces empecé a pillarlo todo. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/610 • Comunidad + episodios exclusivos…
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Enfermedad terrorista: la industria del miedo en la salud humana
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#609. ¿Cómo puede ser que el lobby de la far-mafia calcule que van a doblar los ingresos relacionados con tratamientos de cáncer y otras enfermedades? Una charla con Sergio para hacernos pensar en cómo funciona el mundo realmente. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/609 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00…
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