Artwork

İçerik Heather Bode, Heather Bode: Obstacle Course Racer, and Podcast Host tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Heather Bode, Heather Bode: Obstacle Course Racer, and Podcast Host veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Hildervat & the 2021 Season with Alex Walker

33:51
 
Paylaş
 

Manage episode 293666813 series 1094810
İçerik Heather Bode, Heather Bode: Obstacle Course Racer, and Podcast Host tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Heather Bode, Heather Bode: Obstacle Course Racer, and Podcast Host veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Oh hey we're back! This week I spoke with elite OCR athlete Alex Walker who took third place at Hildervat this past weekend.

We start with talking about the race itself, and her likes and dislikes from the weekend, which leads us to a short discussion of men's weights versus women's weights.

Then we talk about her 2021 race season, and the state of OCR competition after the big 2020 break. Alex shares her goals and plans for 2021, which leads us to talk about her running preferences and the benefits of running trails over road running.

Lastly, we talk about her goals for her training, and the value of training itself.

To check out race coverage from Hildervat, check out The OCR Report and The OCR Report YouTube channel.

  continue reading

156 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 293666813 series 1094810
İçerik Heather Bode, Heather Bode: Obstacle Course Racer, and Podcast Host tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Heather Bode, Heather Bode: Obstacle Course Racer, and Podcast Host veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Oh hey we're back! This week I spoke with elite OCR athlete Alex Walker who took third place at Hildervat this past weekend.

We start with talking about the race itself, and her likes and dislikes from the weekend, which leads us to a short discussion of men's weights versus women's weights.

Then we talk about her 2021 race season, and the state of OCR competition after the big 2020 break. Alex shares her goals and plans for 2021, which leads us to talk about her running preferences and the benefits of running trails over road running.

Lastly, we talk about her goals for her training, and the value of training itself.

To check out race coverage from Hildervat, check out The OCR Report and The OCR Report YouTube channel.

  continue reading

156 bölüm

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi