15. Ako mať naplnený život aj pri nespavosti.
Manage episode 444453715 series 3594476
V tejto epizóde sa zameriame na dôležitosť osobných hodnôt a ich vplyv na náš každodenný život, najmä v súvislosti s nespavosťou. Hovorím o tom, že fungujú ako vnútorný kompas a pomáhajú nám robiť rozhodnutia, ktoré sú v súlade s naším pravým ja. Poskytnem ti tipy na identifikáciu vlastných hodnôt a ako ich integrovať do bežného života.
20 bölüm