Stres halka açık
[search 0]
Daha fazla
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Yoldayız Geliyor Musun?

Ece Targıt Günşiray

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık+
 
İçerik üreticisi, Flov Studio kurucusu ve Desté'nin yaratıcısı Ece, kendi hayatından örneklerle yaşamla ilgili derin konulara yumuşak ve samimi bir açıdan yaklaşıyor. Dinlerken yalnız olmadığını farkedeceğin bölümler kendini tanımana, yolunu bulmana ve kendinle olan ilişkini iyileştirmene destek oluyor.
  continue reading
 
Artwork
 
Stres dolu hayatınızın bir köşesinde burada olacağım. ASMR videolarımı kaçırmamak için kanalıma abone olmayı unutmayın ! 🌙EN İYİ DENEYİM İÇİN KULAKLIK TAKIN. Merhaba ben Sezgin ASMR. Kanalımda, uyku sorunu çekenler için rahatlatıcı ASMR videoları çekiyorum, video içeriklerimde genelde fısıltılı konuşma ile yapılır. Fısıltılı konuşmanın yanı sıra, konuşmama ve yumuşak sesle konuşma videoları da vardır. ASMR videoları bulabilirsiniz. Yaptığım videolar, beyninde karıncalanma yaparak rahatlamanı ...
  continue reading
 
“Felsefenin İzinde” hem zihinsel hem fiziksel bir yolculuğa davetlisiniz! Bu programda, bildiğimizi sandığımız ama muhtemelen yanıldığımız ya da belki de üzerine hiç düşünmediğimiz ama düşünmemiz gereken konuları ele alacağız. Host | Pelin Dilara Çolak https://linktr.ee/pelindilaracolak
  continue reading
 
İnsanların da versiyonları olduğuna inanan bir insan, Fatosh Kaya. Kanada’dan sesleniyor. Kendiyle derdi olan herkesi muhabbete davet ediyor. “İyi gelelim birbirimize” diyor. “Sesimiz çıksın, en çok da kendimize. Ama pencere camındaki kusurları gizleyen silüete değil, aynadaki gerçek sana.” derken nasılını da kendi deneyimleriyle anlatıyor. Podcast tüm platformlarda yayında ve YouTube da! Şimdilik sadece Türkçe, ama yakında İngilizcesi de geliyor. Fatosh Kaya, sizden biri. Her c ...
  continue reading
 
Artwork

1
SANA İYİ GELECEK

Ahmet Şahin Akbulut

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık
 
Hayatta bize iyi gelecek şeyleri ararız... İyi bir gelecek için çabalarız... Bana katılın ve size iyi gelecek ve sizin iyi geleceğiniz için paylaştığım konuları dinleyin. Liderlik, kariyer ve genel gelişim konuları hakkında konuşmalar. Instagram: @ahmetsahinakbulut Youtube: https://bit.ly/ahmetsahin
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Ece hamile! Bebek beklediklerini paylaştığı bu bölümde hamile kalma sürecini ve ilk trimesterının nasıl geçtiğini paylaşıyor. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buraya tıkla⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ve yoldayiz10 indirim kodunu kullan!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için ⁠…
  continue reading
 
Güney Koreli bir filozof ve kültürel kuramcı olan Byung-Chul Han, ülkemizde de son yıllarda hayli popüler hale geldi. Bu bölümde onun Yorgunluk Toplumu adlı kitabından yola çıkarak depresyon ve tükenmişlik sendorumunun felsefi nedenlerini konuşuyoruz. ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Video hakkında reklam içerir. "Amazon'dan Ne…
  continue reading
 
Azim ve çalışkanlıkla beraber gerçekten şansın senin yanında olduğuna inandığında mucizeleri kendine nasıl çekebileceğini gösteren bir sohbet. Dilara Aydın’la küçük yaşta başlayan kariyerinde nasıl ilerlediğini, hayatın onu nasıl sorumluluk sahibi ve azimli bir insan yaptığını, şimdi içerik üreticiliğinin yanında sürdürdüğü girişimlerini konuştuk.D…
  continue reading
 
Bu bölümde bilgi ve farkındalık arasındaki çetrefilli ilişki üzerine düşünüyoruz. Bilginin artışı daimi olarak farkındalığın artışı ile sonuçlanmıyor. Bazen bilgi, bilgeleşmenin önünde bariyer dahi olabiliyor. O yüzden öğrencisi olmak için görüştüğüm bir Zen Budist Usta’ya kulak veriyoruz: “Unut”. ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Pri…
  continue reading
 
İş yerinde mobbing gören bir dinleyiciden gelen soru ile Ece, kendi iş hayatında yaşadığı benzer durumları paylaşıyor ve bu gibi durumlarda nasıl bir tavır ve bakış açısı edinebileceğinle ilgili önerilerde bulunuyor. Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılma…
  continue reading
 
Bu sene okuduğum en kafa açıcı kitaplardan biri olan Johann Hari’nin Çalınan Dikkat kitabından bahsederek, odaklanma meselesinin sadece “Ben biraz tembellik ediyorum!” Söylemine indirgenemeyeceğini ele alıyoruz. Yapısal krizler söz konusu… ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Video hakkında reklam içerir. "Amazon'dan Nefes Kesici E…
  continue reading
 
Özellikle konu aile ve ebeveynlere gelince, hep onları memnun etme, onların onayını almak için kendini ve kendi ihtiyaç ve arzularını hep ikinci belki üçüncü, beşinci sıraya koyanlar için. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buraya tıkla⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ve 10yoldayiz indirim kodunu kullan!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  continue reading
 
Sizi ürkütücü bir yere davet ediyorum, Stanford Üniversitesi’ndeki İkna Teknolojileri Laboratuarına. Davranışlarımızı şekillendirmek için çalışan mühendis ordusuyla tanışalım. ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Video hakkında reklam içerir. "Amazon'dan Nefes Kesici Eğlence. The Boys 4. Sezon, Fallout ve Güven Bana, Hepsi Prime'la…
  continue reading
 
Bu bölümde Sude Alkış ile kendini tanıma yolculuğunun ve büyümenin sancılarından bahsediyoruz. Bunlarla ve bunu göz önünde yaşamakla Sude ve Ece'nin nasıl baş ettiklerini, ne gibi yollar denediklerini içtenlikle paylaştıkları bir bölüm. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buraya tıkla⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ve …
  continue reading
 
Bu bölümde bilgi ve eylem arasındaki ilişkiyi sorunsallaştıracağız. Doğruyu bilmek doğruyu eylemeye yeter mi yoksa kendimizin kölesi miyiz? ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Video hakkında reklam içerir. "Amazon'dan Nefes Kesici Eğlence. The Boys 4. Sezon, Fallout ve Güven Bana, Hepsi Prime'la ücretsiz. Prime Video üyeliği gerek…
  continue reading
 
Gündelik hayatta karşılaştığımız sorunları felsefe ile çözme denemesinde bu hafta konumuz stres. Afrika savanalarında yaşayan atalarımız için hayati bir öneme sahip stres gibi bir duygu durumun bugün herbirimizi hastanelik hale getirip ilaç bağımlısı yapan bir kabusa dönüşmesinin izini sürüyor ve bu veba ile felsefe aracılığıyla nasıl başa çıkacağı…
  continue reading
 
Hayatta her şeyi kontrol etmeye çalışanlara, her şeyi zorlayan, itekleyen, ve böyle yapmazsa istediği şeyleri elde edemeyeceği inancına sıkı sıkıya tutunarak kendini yıpratanlara geliyor bu bölüm. Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠web sitesine uğra thisisdeste.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. …
  continue reading
 
Slavoj Zizek'in yazdığı bir kitabın adını kitabın kendisinden çok severim, "Yamuk Bakmak". Peki nedir "yamuk bakmak"? O yüzden bu bölümde çözümsüz sorunlarımızın belki de soruları formüle eden görme biçimimizde olabileceğini konuşuyoruz. ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Video hakkında reklam içerir. "Amazon'dan Nefes Kesici Eğl…
  continue reading
 
Hayatın yolculuk rotasını merak etmek şekillendirebilir mi? Bu bölümde, Flov Studio ekibinden Begüm ile hayatta merak etmenin farklı alanlara yansımasını konuşuyoruz. Flov Studio'daki yolculuğundan, aynı zamanda psikoterapist olarak çalışmalarından ve tüm hepsinin motivasyon kaynağından bahsediyoruz. Begüm, topluluk yönetmenin ve insanlarla çalışma…
  continue reading
 
GPT-4o’nun sahne almasıyla ortamlarda AI sohbetleri yeniden ısındı. Sosyal psikoloji araştırmalarında AI’ın yeni ve henüz çok basit uygulamalarını konuştuk. Sınırını göremediğimiz olasılıklar bizi bir gün AI sevgiliyle ilişki üzerine bölüm yapmaya götürür mü sorusuna ilişkin spekülasyonlarımızı kayda geçirdik.…
  continue reading
 
Frederic Gros, Yürümenin Felsefesi adlı kitabında filozofların yürüyüş pratikleri ve bu pratiklere dair fikirlerini aktarıyor. Benim favorim olan "Yürümek spor değildir.” adlı ilk bölümünden yola çıkarak bu yürüyüşlerin nasıl özgürleştirici eylemler olduğunu konuşuyoruz. ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Vi…
  continue reading
 
Bankacılık kariyerini terk edip, kendini tam zamanlı yoga kariyerine adadıktan 4 yıl sonra kurumsal hayata neden geri döndü? Bu bölümde, Flov Studio eğitmenlerimizden Nilüfer'le bu büyük değişimi konuşuyoruz. Nilüfer, geri dönüş kararının arkasındaki ana etkenleri, çevresinin tepkilerini ve bu dönüşümün kariyerine ve kişisel hayatına nasıl yansıdığ…
  continue reading
 
Özgüven vs Kibir: Youtube önce mevcut özgüvenimi mahvetti, sonra muhtemelen hayatımdaki en büyük kazanımlardan birini sağladı. Bu bölümde, haksız bir kibir ile sahici bir özgüven arasındaki farkları konuşuyoruz. ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Video hakkında reklam içerir. "Amazon'dan Nefes Kesici Eğlence. The Boys 4. Sezon, F…
  continue reading
 
Hayatta bazen herkes senden daha hızlı ilerliyor gibi hissediyor musun? Ece bu bölümde geri kalma hissiyle nasıl baş ettiğini ve bu konuyla ilgili düşünce yapını nasıl yapıcı bir şekilde değiştirebileceğini paylaşıyor. ⁠Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠buraya tıkla⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ve yoldayiz10 kodunu…
  continue reading
 
Bu bölümde yaratılmak ve özgürlük kavramları arasındaki ilişkiyi kurcalamak istiyorum. Tüm bu olmakta olanların fazlasıyla absürt olduğunu söyledikten sonra hala yaşamaya devam etme motivasyonunu nasıl sağlayacağız? ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Video hakkında reklam içerir. "Amazon'dan Nefes Kesici Eğlence. The Boys 4. Sezo…
  continue reading
 
İyi bir kariyer için iyi bir eğitim şart mı? Bu bölümde Nazlı Şenyuva ile biraz ondan biraz bundan yaptığımız "çorba kariyer"lerden bahsediyoruz. USC'de verdiği derslerden, lise öğrencilerini Amerika'da üniversite başvurularına hazırlayan danışmanlık şirketlerine, medya kariyerinden anne olmaya, birçok alanda kendini gösteren Nazlı ile kendi şansın…
  continue reading
 
Önünüzde iki iş teklifi var: Birinin ücreti yüksek fakat işi anlamlı bulmuyorsunuz, diğer işi anlamlı buluyorsunuz ama ücreti düşük. Hangisini seçersiniz? Haliniz vaktiniz yerindeyse seçiminiz ne olur? Tüm bunların Matrix’te Morpheus’u satan Cypher karakteriyle ne ilgisi var? Bütün soruların cevapları yeni bölümümüzde!…
  continue reading
 
Bu bölümde risk alarak özetlenmesi zorlu bir işe girişeceğim. Özellikle kimi pozitivist çevrelerde doğrudan saçmalık olarak görülen Hegel’in diyalektik kavramının savunusunu yapmayı deneyeceğim. Konunun uzmanı değilim; fakat yaşam felsefemi oluştururken diyalektik kavramına sıklıkla atıfta bulunduğum düşünülürse bundan bahsetmemek kendi felsefeme k…
  continue reading
 
Her gün itinayla üzerinden defalarca geçtiğim kendim. Fotoğraflarıma bayılıyorum. Anda kalan cümlelerim bir koşu gözlerime doluşuyor birer birer. Saygısızca. Gözlerim direndikçe anıya, çeki düzen veriyorlar, sırayla geliyorlar. Koşuşturmadan. Zihnimin mastürbasyon yapma sitili. İdmanı unutmamak için. Zevkli hatırlamak. Fotoğraflar, fotoğrafta olmay…
  continue reading
 
HERMETİK GÖKİLİM OKULU “Her ne varsa âlemde ki, örneği var Âdemde” [Hacı Bektaş Veli] “Uyanana kadar İnsan yıldızların tesirindedir. Uyanmış İnsan, yıldızlara tesir eder.” [Muhiddin Arabi] - Siz gerçekten uyandınız mı? Hazırlayan: Güliz KANMIŞSeslendiren: Güliz KANMIŞTeknik yönetmen: Uğurcan KAYA Emeği geçen bütün kardeşlerimize gönülden teşekkür e…
  continue reading
 
Hegel (aslında) Ne İddia Ediyor? Metafizikten diyalektiğe Hegel felsefesini anlamaya çalıştığımız iki bölümlük Hegel serisine başlamadan önce Herakleitos, Parmenides, Aristoteles, Spinoza bölümlerini öneririm. ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Video hakkında reklam içerir. "Amazon'dan Nefes Kesici Eğlence. The Boys 4. Sezon, Fal…
  continue reading
 
Diyet kelimesi kirli bir kelime oldu. Bir çoğumuz diyet yapmak istemiyor, istiyor ve yapıyorsa bunu paylaşmak istemiyor. Belki yargılamaktan, belki hedeflerinden saptırılmaktan korktuğundan. Bu bölümde Uzman Diyetisten Özge Öçal ile sağlıklı beslenmeyi, kilo almayı, vermeyi, korumayı, almamız gereken takviyeleri, farklı diyet tiplerini ve çok daha …
  continue reading
 
Saf Aklın Eleştirisi, Pratik Aklın Eleştirisi ve Yargı Yetisinin Eleştirisi olmak üzere üç kritiğinden yola çıkarak etikten estetiğe genel hatlarıyla Immanuel Kant'ın felsefesi ve o büyük projesini konuşuyoruz. ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Video hakkında reklam içerir. "Amazon'dan Nefes Kesici Eğlence. The Boys 4. Sezon, Fa…
  continue reading
 
Devletin kutsallığı fikri nereden geliyor? Devlet ne işe yarar? Bu kavram ortaya çıktığı ilk günden beri bir çok soruyu da beraberinde getirdi. Bu bölümde Thomas Hobbes ve Jean-Jacques Rousseau'nun devletle ilgili görüşlerini sizin için derledik. ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Video hakkında reklam içerir. "Amazon'dan Nefes K…
  continue reading
 
Negatif düşüncelerin sana yük olmasına izin verme. Eğer düşüncelerin seni yorduysa, bu bölüm sana iyi gelecek. Ece, olumlu düşünmeyi, evrenin senin için çalıştığına inanmayı ve yolculuğun tadını çıkarmayı öğrenmenin önemini vurguluyor. Varış noktasına kitlenmek yerine, yolculuğun değerini ve öğretisini anlamak üzerine derinlemesine bir sohbet seni …
  continue reading
 
Felsefe Tarihi serimizin bugünkü konuğu Varoluşçu felsefenin babası olarak kabul edilen Danimarkalı Filozof Soren Kierkegaard, nesnel bilgi ortaya koyma çabasındaki felsefi etkinliğe karşı çıkarak hakikatin öznel olduğunu ve bu yüzden varlığın anlamının bireysel yaşamın kendisinden ortaya çıkartılması gerektiğini düşündü. ------- Podbee Sunar -----…
  continue reading
 
Hayatın seni yönlendirmelerini görebilmek ve inat etmeden kabul edebilmek önemli. Hayatına uymayanları gör ve onlardan vazgeçmeyi öğren. Eğer bir red aldıysan veya istediğin bir şey olmadıysa, buradan sonra nasıl devam edeceğine karar vermek senin elinde. Ece bu bölümde seni kontrol edebildiklerine odaklanmaya çağırıyor. Yıllar içinde aldığı not de…
  continue reading
 
HERMETİK GÖKİLİM OKULU “Her ne varsa âlemde ki, örneği var Âdemde” [Hacı Bektaş Veli] “Uyanana kadar İnsan yıldızların tesirindedir. Uyanmış İnsan, yıldızlara tesir eder.” [Muhiddin Arabi] - Siz gerçekten uyandınız mı? Hazırlayan: Bensu ELVERENSeslendiren: Belgin FİLİZÖZ Emeği geçen tüm kardeşlerimize gönülden teşekkür ederiz. Hakk razı olsun. · Bu…
  continue reading
 
Son birkaç sene içerisinde birbiri ardına gelen gelişmeler öyle bir hale geldi ki, kimi sektörlerin ölmeye mahkum olduğundan, insanlığın işsizlikle mücadele edeceğinden, kontrol edemeyeceğimiz bir canavarı yarattığımızdan sıkça söz edilir oldu. O yüzden bu bölümde tekno kötümserlik ve İyimserlik arasında geleceğe dair makul pozisyonun ne olacağını …
  continue reading
 
Ne istediğini bulmak, arayışa çıkmak ve ona ulaşmak için önce kendini tanımalısın. Bu bölümde Ece kendi spiritüel yolcuğundan, ayaklarının zaman zaman yerden kesilmesinden ve bugün kendinden emin hissettiği noktaya nasıl geldiğinden bahsediyor. Dinleyicilerinden gelen yurtdışında yaşarken köklenmek ve aile ilişkilerini dengede tutmakla ilgili sorul…
  continue reading
 
Bugün konuğumuz çok popüler olmasına rağmen hakkında bilinen çoğu şeyin yanlış olduğu düşünürlerden bir başkasını, Friedrich Nietzsche'yi konuşacağız. ------- Podbee Sunar ------- Bu Podcast, Amazon Prime Video hakkında reklam içerir. "Amazon'dan Nefes Kesici Eğlence. The Boys 4. Sezon, Fallout ve Güven Bana, Hepsi Prime'la ücretsiz. Prime Video üy…
  continue reading
 
Daha çok "evet" mi demeliyiz "hayır" mı? Bu bölümde bu ikilemin ne zaman ve nasıl karşımıza çıktığını, hangisinin söylemesinin daha zor veya daha önemli olduğunu tartışıyoruz. Kararlarımızın ardındaki motivasyonları değerlendirirken, zorluklar karşısında küçük başarıları kutlayarak motivasyonumuzu nasıl koruyabileceğimizi ele alıyoruz. Ece, dinleyi…
  continue reading
 
Gerçek nedir? Gerçeği nasıl tanımlarsın? Morpheus’un sorduğu bu soru felsefe tarihinin en büyük sorularından biri. Hatta belki de en büyüğü. Bu bölümde Matrix’ten 289 yıl öncesine kadar giderek çok dikkat çekici ve hala tam olarak aşılamamış bir gerçeklik kavrayışıyla sizi tanıştırmak istiyorum, Georg Berkeley’in idealizmi. ------- Podbee Sunar ---…
  continue reading
 
Fırsatları görmek, onları yakalamak ve kariyer çizgini belirlemek üzerine derinlemesine bir sohbet. Bu bölümde Ece, iş ve hayat partneri Can'ı konuk alıyor ve dinleyicileri sıradanın dışında bir başarı ve kariyer hikayesini keşfetmeye davet ediyor. Kendi işini kurmanın zorluklarına ve önemli noktalarına odaklanırken, kurucu olarak üstlenilen roller…
  continue reading
 
1788 - 1860 yılları arasında yaşayan Arthur Schopenhauer kötümser bir filozof olmasıyla ünlüdür. Schopenhauer’a göre kozmik irade kötüdür, tüm ıstırapların kaynağıdır. Ama ıstırap yaşam için elzemdir, bilgi arttıkça artar. İradenin ulaşılınca memnuniyet getirecek sabit bir amacı yoktur. E peki ne yapacağız?! Bu bölümde Schopenhauer’un mutluluk fels…
  continue reading
 
Bu bölümde Psikolog ve İnsan Kaynakları Uzmanı Burcu Canıtez Okur ile iş hayatındaki anlaşmazlıkları ve çatışma yönetimini konuştuk. Burcu Hanım'a LinkedIn'den ya da burcu@ikdunyasi.com eposta adresinden ulaşabilirsiniz. Keyifli dinlemeler... #podcast #Türkçe #TürkcePodcast#dinle #radyo #işhayatı #iş #business #businesslife #businesslifepodcast#tur…
  continue reading
 
Loading …

Hızlı referans rehberi