))
Discovering plyometrics and hypotrophy for boosting performance
Manage episode 374569469 series 3422166
İçerik ANZCO Foods tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan ANZCO Foods veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode we talk to Jordan Hamlin, Tokomanawa Queens basketball team Strength and Conditioning Coach about how he has used plyometrics, hypertrophy and nutrition as a fuel to boost player performance, especially in women's sport.
9 bölüm
Paylaş
