))
Episode 2: Proteiner
Manage episode 297652606 series 2952257
İçerik Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
I denne episoden diskuterer Markus og jeg om proteiner. Noen av tingene vi diskuterer er: (03:14) Hva er proteiner? (08:25) Proteiner og nyrer (13:20) Hvor mye protein bør du spise? (24:40) Fordeling og timing (47:20) Proteiner og vegetarianere/veganere (52:10)Proteintilskudd (1:01:20) Oppsumering
…
continue reading
75 bölüm
Paylaş
