Artwork

İçerik debbie voiles and Debbie Voiles tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan debbie voiles and Debbie Voiles veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

MFR 156: The Challenge of Holiday Running and the Mojo for Running December Challenge

21:35
 
Paylaş
 

Manage episode 309023699 series 2762319
İçerik debbie voiles and Debbie Voiles tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan debbie voiles and Debbie Voiles veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

The month of December tests our running training more than any other as holiday events too often steal running hours. Our already hectic schedules get still busier, increasing stress levels, meaning we need run therapy more than ever, but ironically, that's the last thing on many people's mind. The Mojo for Running December Challenge will provide accountability and motivation to help you maintain running fitness during this month, setting you for success in 2022.

  continue reading

163 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 309023699 series 2762319
İçerik debbie voiles and Debbie Voiles tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan debbie voiles and Debbie Voiles veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

The month of December tests our running training more than any other as holiday events too often steal running hours. Our already hectic schedules get still busier, increasing stress levels, meaning we need run therapy more than ever, but ironically, that's the last thing on many people's mind. The Mojo for Running December Challenge will provide accountability and motivation to help you maintain running fitness during this month, setting you for success in 2022.

  continue reading

163 bölüm

Todos los episodios

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi