Q & A : Mindfulness
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 180007397 series 1278496
İçerik Gina Pero and High Performance Trainer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Gina Pero and High Performance Trainer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Q & A : Mindfulness
1. What is mindfulness? 2. How can we include mindfulness in our daily life? 3. What are the benefits of a mindfulness practice ? 4. What are some children’s resources on this topic?102 bölüm