Artwork

İçerik Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

The 5:2 Diet Supercharge with Kate Harrison

50:17
 
Paylaş
 

Manage episode 213942474 series 2390371
İçerik Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Super-charged September is designed as a boost to get you back on track with 5:2. Every day for a whole month, there’s a challenge or a question or an inspiration to help you: the idea is you do it alone or share your thoughts to help others in the group. Are you on board?

For much more on 5:2, see the website - and to share YOUR answers and responses to all 30 Challenges, join our free, friendly & private Facebook group.

  continue reading

32 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 213942474 series 2390371
İçerik Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Super-charged September is designed as a boost to get you back on track with 5:2. Every day for a whole month, there’s a challenge or a question or an inspiration to help you: the idea is you do it alone or share your thoughts to help others in the group. Are you on board?

For much more on 5:2, see the website - and to share YOUR answers and responses to all 30 Challenges, join our free, friendly & private Facebook group.

  continue reading

32 bölüm

Toate episoadele

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi