Pourquoi perdre du poids c’est presque impossible ? – 066

Le rééquilibrage alimentaire

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Quand j’étais plus jeune, au début de ma carrière, cette question me trottait dans la tête : comment se fait-il que les gens n’arrivent pas à maigrir ? Puis j’ai vieilli. Après avoir suivi et accompagner plus de 2000 individus, les choses changent. Avec l’expérience, j’ai trouvé des éléments de réponses qui me permettent de …

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#Fitness #Nutrition #Maël Brossaud #Éducation #Auto-Amélioration #Perte De Poids