Artwork

İçerik Jen tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jen veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Navigating ADHD: Insights and Strategies for Everyday Life

15:40
 
Paylaş
 

Manage episode 427541277 series 3524814
İçerik Jen tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jen veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Today we're diving into the world of ADHD—Attention Deficit Hyperactivity Disorder. As someone who went untreated with ADHD for decades and has a teenage son diagnosed in the fourth grade, I know firsthand the challenges and misconceptions about this condition. From coping mechanisms and practical tips to common questions and debunking myths, we'll cover it all. Plus, I'll share my personal experiences and lessons learned. Whether you're navigating ADHD yourself, supporting a loved one, or just curious, this episode is packed with insights to help you thrive. So let's get started!
00:00 ADHD, coping skills, common questions, symptoms explained.

03:43 Managing emotions and daily activities with ADHD.

07:42 Doodling can help focus with ADHD. Therapy can provide support and management.

11:51 ADHD treatment involves therapy, medication, and support.

14:13 Active on Instagram, message me about ADHD.
Follow Jen:
Instagram: https://www.instagram.com/jen.lander/
Facebook: https://www.facebook.com/jennifer.butram/
Resources:
Landing Imperfect Website
https://landingimperfect.godaddysites.com/

  continue reading

47 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 427541277 series 3524814
İçerik Jen tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jen veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Today we're diving into the world of ADHD—Attention Deficit Hyperactivity Disorder. As someone who went untreated with ADHD for decades and has a teenage son diagnosed in the fourth grade, I know firsthand the challenges and misconceptions about this condition. From coping mechanisms and practical tips to common questions and debunking myths, we'll cover it all. Plus, I'll share my personal experiences and lessons learned. Whether you're navigating ADHD yourself, supporting a loved one, or just curious, this episode is packed with insights to help you thrive. So let's get started!
00:00 ADHD, coping skills, common questions, symptoms explained.

03:43 Managing emotions and daily activities with ADHD.

07:42 Doodling can help focus with ADHD. Therapy can provide support and management.

11:51 ADHD treatment involves therapy, medication, and support.

14:13 Active on Instagram, message me about ADHD.
Follow Jen:
Instagram: https://www.instagram.com/jen.lander/
Facebook: https://www.facebook.com/jennifer.butram/
Resources:
Landing Imperfect Website
https://landingimperfect.godaddysites.com/

  continue reading

47 bölüm

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal