Travma - Ruh - Beden İlişkisi, Diyet ve egzersize neden uyamayız?

11:50
 
Paylaş
 

Manage episode 247754006 series 2448450
Arzu Erkan Yüce and Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.
* Yetiştiriliş tarzı ne kadar önemli?
* Dış faktörlerin etkileri nelerdir?
* Her zaman azı karar çoğu zarar mıdır?
* İhtiyaçlarımızı nasıl belirleyebiliriz?
* Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik midir?
* İrademizi güçlendirmenin yolları nelerdir?
* Diyet akımları ne kadarı doğru ne kadarı yanlış?

157 bölüm