Diyet, Spor ve Yaşam Değişiklikleri için Nasıl Motive Oluruz?

Kendimle Karşılaşmalar

Arzu Erkan Yüce and Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

3+ y ago 5:56

MP3•Bölüm sayfası

* Neden diyet, spor ve yaşam değişikliğine başlarken zorluk yaşıyoruz?
* Diyet veya yaşam değişikliğine başlarken hedefimiz ne olmalı nelere dikkat etmeliyiz?

158 bölüm

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.