))
Where is my mind | Living with stress and anxiety
Manage episode 325577657 series 3296209
İçerik JustBeing tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan JustBeing veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Nikki and Kirsty shine a spotlight on stress and anxiety in aid of stress awareness month. We share our triggers, symptoms, and the impacts stress and anxiety have had on our lives – before running through coping strategies we have picked up along the way. We hope the techniques help, and you feel less alone knowing other people have been through something similar with their mental health. Find us on Instagram @ColourMeeHappy, @HolistiKirsty and @JustBeing_Podcast Email us at justbeing_podcast@hotmail.com
…
continue reading
18 bölüm
Paylaş
