))
Food for thought I Vitamins and minerals to nourish your mind
Manage episode 326909341 series 3296209
İçerik JustBeing tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan JustBeing veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this episode Kirsty and Nikki discuss how our food choices and mindful eating can effect our wellbeing. They also take a look at the specific vitamins and minerals that support the physical health of the brain, which in turn can improve mental health.
…
continue reading
18 bölüm
Paylaş
