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#030 | Zeitmanagement Teil 2
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Keine Zeit für Sport – oder doch?
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Warum sind wir ständig gestresst und haben den Tisch voller Aufgaben, die sofort erledigt werden müssen? Dabei fallen oft die Aktivitäten hinten runter, die uns eigentlich gut tun. Doch lieber ins Meeting statt zum Sport? Geht ja nicht anders. Oder doch? Wir geben konkrete Tipps, wie du dir in deinem Aufgabenchaos einen Überblick verschaffen kannst und die Dinge priorisierst, die dich deiner Lebensvision näher bringen.
Buchempfehlungen aus der Folge:
▶ Wenn du es eilig hast, gehe langsam - Lothar Seiwert ▶ Die 7 Wege zur Effektivität - Stephen Covey
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Wir - Bel & Anselm - sind nicht nur ausgebildete Business Coaches und Seminar Trainer, sondern vor allem mit Leib und Seele Hobbysportler. Sport hat in unserem Leben schon immer eine große Rolle gespielt. Er hat uns motiviert, aktiviert, energetisiert und Kraft gegeben. Und genau das möchten wir nun weitergeben. Über unseren eigenen Podcast.
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