Artwork

İçerik Bob Seebohar and Dina Griffin, Bob Seebohar, and Dina Griffin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bob Seebohar and Dina Griffin, Bob Seebohar, and Dina Griffin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Caffeine 101 - Ep. #32

31:30
 
Paylaş
 

Manage episode 333668884 series 3344185
İçerik Bob Seebohar and Dina Griffin, Bob Seebohar, and Dina Griffin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bob Seebohar and Dina Griffin, Bob Seebohar, and Dina Griffin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Did you know not all caffeine sources are the same? And are you a slow or fast metabolizer of caffeine (and how do you know)? Grab a cuppa and join us to learn more about caffeine in this episode.

Main discussion points:

· What is caffeine?

· Slow and fast metabolizers and why it matters

· Sources and dosing of caffeine

· Does it dehydrate us?

What do you want to know about caffeine? Drop us your questions to hello@insidesportsnutrition.comor DM us via Instagram @isnpodcast. Thanks for listening!

Learn about us and the services we offer: Bob Seebohar at www.enrgperformance.com and Dina Griffin at www.nutritionmechanic.com

  continue reading

127 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 333668884 series 3344185
İçerik Bob Seebohar and Dina Griffin, Bob Seebohar, and Dina Griffin tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bob Seebohar and Dina Griffin, Bob Seebohar, and Dina Griffin veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Did you know not all caffeine sources are the same? And are you a slow or fast metabolizer of caffeine (and how do you know)? Grab a cuppa and join us to learn more about caffeine in this episode.

Main discussion points:

· What is caffeine?

· Slow and fast metabolizers and why it matters

· Sources and dosing of caffeine

· Does it dehydrate us?

What do you want to know about caffeine? Drop us your questions to hello@insidesportsnutrition.comor DM us via Instagram @isnpodcast. Thanks for listening!

Learn about us and the services we offer: Bob Seebohar at www.enrgperformance.com and Dina Griffin at www.nutritionmechanic.com

  continue reading

127 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi