Morgens 1 Stunde auf Kaffee verzichten?

Heißer Brei – Gesunde Ernährung einfach erklärt

İçerik Sanja Middeldorf & Jan Rein, Sanja Middeldorf, and Jan Rein tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Sanja Middeldorf & Jan Rein, Sanja Middeldorf, and Jan Rein veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

16d ago 19:23

MP3•Bölüm sayfası

Kaffeemythen im Check

Solltest du wirklich eine Stunde nach dem Aufstehen keinen Kaffee trinken? Ist es ungesund, Kaffee auf leeren Magen zu konsumieren? Und zählt Kaffee eigentlich zu deinem Wasserhaushalt oder entzieht er dem Körper sogar Wasser? Wir werfen einen wissenschaftlichen Blick auf diese Themen und erklären, wie Kaffee auf deinen Körper wirkt.

Quelle: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10930107/#s0015title

Hier kannst du unser Buch über Proteine vorbestellen: https://amzn.eu/d/4LlnxRb

Unser kostenloser Newsletter: https://gesundernewsletter.de

153 bölüm

#Fitness #Ernährung #Sanja Middeldorf & Jan Rein #Jan Rein #Sanja Middeldorf #Gesundheit #Abnehmen #Gesunde Ernährung #Verdauung #Wissenschaft #Diät #Kalorien #Supplement