Artwork

İçerik Emilie Mizzone tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Emilie Mizzone veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

How you should be eating and exercising on your period

24:18
 
Paylaş
 

Manage episode 406131034 series 3550037
İçerik Emilie Mizzone tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Emilie Mizzone veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

FYI - THIS EPISODE IS FOR THE GIRLS. Today we're chatting "that time of the month". What you should do on your period vs. what you should avoid.

If you enjoyed this episode, follow the podcast and give it a rating!

Also, follow me on my other socials for more tips and tricks on to live your healthiest life :)

Follow on IG

Follow on TikTok

  continue reading

17 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 406131034 series 3550037
İçerik Emilie Mizzone tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Emilie Mizzone veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

FYI - THIS EPISODE IS FOR THE GIRLS. Today we're chatting "that time of the month". What you should do on your period vs. what you should avoid.

If you enjoyed this episode, follow the podcast and give it a rating!

Also, follow me on my other socials for more tips and tricks on to live your healthiest life :)

Follow on IG

Follow on TikTok

  continue reading

17 bölüm

Все серии

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi