Artwork

İçerik Meg McCabe tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Meg McCabe veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

142. 5 Reasons Why You Should Ditch the Scale

27:30
 
Paylaş
 

Manage episode 388050282 series 2852151
İçerik Meg McCabe tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Meg McCabe veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

ABOUT THIS EPISODE
In this episode, Meg explores the pivotal choice to break up with the scale on the path to recovery. Meg gives five compelling reasons to resist the effect of the scale, including the emotional ties, mood control, and impact on eating decisions. She discusses the fear of letting go and highlights how taking this brave action can greatly increase one's chances of full recovery, all based on her own experience.

Meg's website:
www.meg-mccabe.com

Meg's Instagram:
www.instagram.com/meg_mccabe/

New Full and Thriving YouTube Channel:
https://bit.ly/3V6reYx

Sign up for a free 1:1 coaching consultation with Meg
http://bit.ly/3A1Cw5r

Download and Listen to these free 200 eating disorder recovery affirmations: megmccabe.lpages.co/200-recovery-affirmations/

Grab your Full and Thriving Merch!!
https://www.etsy.com/shop/RecoveryCollective

The Recovery Collective Instagram:
www.instagram.com/the_recoverycollective/

Watch and Subscribe to The Meg and Anne-Claire Show
https://bit.ly/3cdHfIx

  continue reading

163 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 388050282 series 2852151
İçerik Meg McCabe tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Meg McCabe veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

ABOUT THIS EPISODE
In this episode, Meg explores the pivotal choice to break up with the scale on the path to recovery. Meg gives five compelling reasons to resist the effect of the scale, including the emotional ties, mood control, and impact on eating decisions. She discusses the fear of letting go and highlights how taking this brave action can greatly increase one's chances of full recovery, all based on her own experience.

Meg's website:
www.meg-mccabe.com

Meg's Instagram:
www.instagram.com/meg_mccabe/

New Full and Thriving YouTube Channel:
https://bit.ly/3V6reYx

Sign up for a free 1:1 coaching consultation with Meg
http://bit.ly/3A1Cw5r

Download and Listen to these free 200 eating disorder recovery affirmations: megmccabe.lpages.co/200-recovery-affirmations/

Grab your Full and Thriving Merch!!
https://www.etsy.com/shop/RecoveryCollective

The Recovery Collective Instagram:
www.instagram.com/the_recoverycollective/

Watch and Subscribe to The Meg and Anne-Claire Show
https://bit.ly/3cdHfIx

  continue reading

163 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi