))
What to eat for a Healthy Holiday Season
Manage episode 345331801 series 3311381
İçerik Susan Portz tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Susan Portz veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
We share how dieting has negatively affected our holidays in the past and talk about why you just shouldn't do it. We also talk about how dieting can cause guilt and shame around gaining weight during the holiday season.
If you’re interested in becoming a food freedom athlete, apply for Serena’s program here: http://serenamarierd.com/apply
If you would like Susan’s Free Ultimate Guide to Fertility Food Freedom and to join her email list click here
58 bölüm
Paylaş
