Artwork

İçerik Joey Gast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Joey Gast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Diet Soda Vs. Regular Soda, "Net Carbs", Cellulite, & Intermittent Fasting | Ep 134

28:27
 
Paylaş
 

Manage episode 415219669 series 2846527
İçerik Joey Gast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Joey Gast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Today's episode is Part 2 of a Q&A interview I did on The Not Your Quick Fix Podcast with my good friend Kara Goss.
In this episode we dive into whether or not diet soda is actually worse for you than regular soda, what are "net carbs" and should you track them, what causes cellulite and how to get rid of it, and is intermittent fasting effective for losing weight?

Please leave a 5 star review if you enjoyed the podcast and be sure to join our Free Facebook Group through the link below for more exclusive content, giveaways, etc.
Join Our FREE Facebook Group for more free resources, live trainings, etc:

https://www.facebook.com/groups/fatlossforevergroup

Apply For 1 On 1 Coaching:

https://form.typeform.com/to/d2FuhjbC

Instagram:

https://www.instagram.com/joeygast_rd/

Subscribe To My Youtube Channel:

https://www.youtube.com/channel/UCmg0VHE4W33iLZ-Df1fiFrg

Check Out Our Client Transformations:

https://www.instagram.com/ithrivenutrition_fitness/

TikTok:

https://www.tiktok.com/@joeygast_rd

  continue reading

139 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 415219669 series 2846527
İçerik Joey Gast tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Joey Gast veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Today's episode is Part 2 of a Q&A interview I did on The Not Your Quick Fix Podcast with my good friend Kara Goss.
In this episode we dive into whether or not diet soda is actually worse for you than regular soda, what are "net carbs" and should you track them, what causes cellulite and how to get rid of it, and is intermittent fasting effective for losing weight?

Please leave a 5 star review if you enjoyed the podcast and be sure to join our Free Facebook Group through the link below for more exclusive content, giveaways, etc.
Join Our FREE Facebook Group for more free resources, live trainings, etc:

https://www.facebook.com/groups/fatlossforevergroup

Apply For 1 On 1 Coaching:

https://form.typeform.com/to/d2FuhjbC

Instagram:

https://www.instagram.com/joeygast_rd/

Subscribe To My Youtube Channel:

https://www.youtube.com/channel/UCmg0VHE4W33iLZ-Df1fiFrg

Check Out Our Client Transformations:

https://www.instagram.com/ithrivenutrition_fitness/

TikTok:

https://www.tiktok.com/@joeygast_rd

  continue reading

139 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi