))
Hybridtræning & Styrke (Gæst hos StyrkeSkolen)
Manage episode 415505080 series 3541481
İçerik Jonas Germann tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Jonas Germann veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
I denne episode er jeg gæst hos Christopher Dahl i hans podcast: StyrkeSkolen. Vi tager en snak om hvordan konditionstræning kan påvirke styrkefokuseret træning og omvendt.
Vi snakker også generelt om hybridtræning, hvordan det påvirker muskelmasse, hvordan man kan sammensætte det på en uge og meget mere.
Mangler du et program til din hybridtræning?
Køb mit program Maksimal Muskelmasse 2024 her: www.jonasgermann.dk/maksimal
50% Rabatkode: NYHED (Varer t.o.m d. 05/05/2024)
Tak fordi du lyttede med - husk at sende dine spørgsmål til mig på mine sociale medier, så dine spørgsmål kan blive taget op i podcasten.
www.jonasgermann.dk
www.instagram.com/jonas.germann
14 bölüm
Paylaş
