#51 - Krieg in Europa: Was tun gegen Sorgen und Ängste, Michael Bogus?

Entdeckt, erklärt, erzählt

Im Gespräch mit dem Psychologen Michael Bogus über Strategien gegen Sorgen und Ängste

In dieser Folge erfahrt ihr:

• Welchen Einfluss unser Nachrichten- und Medienkonsum auf die Entstehung von Ängsten haben kann
• Wie man merkt, dass Sorge und Angst Überhand nehmen
• Praktische Tipps und Tricks zum Gegensteuern bei sich selbst und im Umfeld

Unser Gast Michael Bogus ist Diplom-Psychologe bei Nord-Kurs, einem Unternehmen der TÜV NORD GROUP.

Bei Fragen und Anregungen könnt ihr unseren Gast hier erreichen: Per E-Mail: [email protected]

Weitere Infos über Nord-Kurs: https://www.nord-kurs.de/home/

TÜV NORD GROUP-Website: https://www.tuev-nord-group.com/de/startseite/

Podcastfolge #50: Wie trägt Team-Arbeit zur mentalen Gesundheit bei, Tiana-Christin Schuck? https://www.tuev-nord.de/explore/de/entdeckt-erklaert-erzaehlt/folge-50-wie-traegt-team-arbeit-zur-mentalen-gesundheit-bei-tiana-christin-schuck/

Weitere spannende Themen rund um Digitalisierung & Co. im Online-Magazin #explore: https://www.tuev-nord.de/explore/de/

Was tun gegen die Panik? https://www.tuev-nord.de/explore/de/erklaert/coronavirus-was-tun-gegen-die-panik/

Kerstin Herter: Die Stimme gegen digitalen Stress https://www.tuev-nord.de/explore/de/erkundet/steckbrief-kerstin-herter-stressfreidigital/

Forschen für ein langes und gesundes Leben https://www.tuev-nord.de/explore/de/entdeckt/forschen-fuer-ein-langes-und-gesundes-leben/

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