Artwork

İçerik Dr. Chris Magryta, "Dr. M", Dr. Chris Magryta, and "Dr. M" tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Chris Magryta, "Dr. M", Dr. Chris Magryta, and "Dr. M" veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Dr. M’s SPA Newsletter Audiocast Volume 12 Issues 14 and 16

35:12
 
Paylaş
 

Manage episode 329194994 series 1064617
İçerik Dr. Chris Magryta, "Dr. M", Dr. Chris Magryta, and "Dr. M" tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Chris Magryta, "Dr. M", Dr. Chris Magryta, and "Dr. M" veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
SPA Audiocast Newsletter Volume 12 Letters 14 and 16 In issue 14, we look at carbs and exercise. We take a deep look at how carbohydrates are utilized by our muscle cells and what the science says about optimization. In issue 16, we discuss hydration and sport. What is optimal for hydration? Is thirst the key signal for hydration? Are sports drinks useful? And more.... Enjoy, Dr. M
  continue reading

361 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 329194994 series 1064617
İçerik Dr. Chris Magryta, "Dr. M", Dr. Chris Magryta, and "Dr. M" tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Dr. Chris Magryta, "Dr. M", Dr. Chris Magryta, and "Dr. M" veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
SPA Audiocast Newsletter Volume 12 Letters 14 and 16 In issue 14, we look at carbs and exercise. We take a deep look at how carbohydrates are utilized by our muscle cells and what the science says about optimization. In issue 16, we discuss hydration and sport. What is optimal for hydration? Is thirst the key signal for hydration? Are sports drinks useful? And more.... Enjoy, Dr. M
  continue reading

361 bölüm

All episodes

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi