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DE 069 - Athlète en confinement : 4 moyens différents de progresser
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Si tu es un athlète en confinement qui pense qu’il ne peut pas progresser malgré la COVID-19, je t’assure que tu es dans le champ!
En plus de l’entraînement physique, il y a plusieurs choses que tu peux faire à la maison pour t’améliorer.
Aujourd’hui, je te présente 4 moyens différents de progresser durant le confinement et qui ne demandent aucun matériel ou talent particulier.
Écoute bien ça!
. . .
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Pour l’article complet de cet épisode, simplement vous rendre dans ma section spéciale «Podcast» sur mon site web à l’adresse suivante : www.jonathanlelievre.com/podcast
Pour toutes questions, suggestions ou commentaires, n’hésitez pas à me contacter directement à l’adresse suivante : info@jonathanlelievre.com
Vous aimeriez participer comme invité à un épisode de Direction Excellence? N’hésitez pas à me contacter afin que l’on puisse en discuter!
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