Artwork

İçerik Betches and Betches Media tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Betches and Betches Media veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Self Parenting And “The Period Permission”

33:53
 
Paylaş
 

Manage episode 410586895 series 2748669
İçerik Betches and Betches Media tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Betches and Betches Media veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

On today’s episode of Diet Starts Tomorrow, Emily and Lauren recap their recent experience doing Rescue Puppy Yoga at Woof Wellness in NYC. Emily felt she didn’t really get a workout in due to the adorable distraction but for Lauren, it was actually her first experience with yoga EVER and she was surprised at her own agility. Then, the two offer up some classique Self Care Shares. Lauren tells us all about her recent bout with Covid and what she did to take care of herself and Emily reveals the freedom that comes with “period permission.”

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

425 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 410586895 series 2748669
İçerik Betches and Betches Media tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Betches and Betches Media veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

On today’s episode of Diet Starts Tomorrow, Emily and Lauren recap their recent experience doing Rescue Puppy Yoga at Woof Wellness in NYC. Emily felt she didn’t really get a workout in due to the adorable distraction but for Lauren, it was actually her first experience with yoga EVER and she was surprised at her own agility. Then, the two offer up some classique Self Care Shares. Lauren tells us all about her recent bout with Covid and what she did to take care of herself and Emily reveals the freedom that comes with “period permission.”

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

425 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi