))
How Do I Do Self-Care At Christmas DBpsychology Podcast
Manage episode 296793665 series 2947832
İçerik DBpsychology tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan DBpsychology veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this week's podcast I talk about how you can implement some stress reduction and self-care in the run up to, and over, Christmas. The link to the original blog & other helpful videos, blogs and podcast as mentioned: https://deborahbyrnepsychologyservices.com/i-self-care-christmas/ The link to join my free group Less Stressed More Success For Mums: https://www.facebook.com/groups/LessStressedMoreSuccessForMums
…
continue reading
127 bölüm
Paylaş
