Cry, Laugh, Eat - Making Friends With Your Emotions podcast

İçerik Helen and Ruth tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Helen and Ruth veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

cry, laugh, eat - making friends with your emotions

Paylaş

Dizi sayfası•Feed

Feel less anxiety and stress and more peace and confidence in your relationships and your everyday life? In this podcast we share how your emotions can become your best friends! We share simple and fun ways to understand your emotions and strengthen your resilience and confidence.
Discover more freedom to be you!
Come and join us we explore everyday emotions in everyday life!
Love and squgz,
Helen and Ruth
(A squg is a big squishy hug! )
https://squgz.com/

44 bölüm

#Fitness #Self-Improvement #Mental Health #Helen and Ruth #Podcasting Education #Understanding Emotions #Stress #Anxiety #Confidence #Resilience #Trust #Self Care

cry, laugh, eat - making friends with your emotions

updated 2M ago

Paylaş

Dizi sayfası•Feed

44 bölüm

#Fitness #Self-Improvement #Mental Health #Helen and Ruth #Podcasting Education #Understanding Emotions #Stress #Anxiety #Confidence #Resilience #Trust #Self Care

Tüm bölümler

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.