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Correre SENZA fare FATICA: sei consigli utili per riuscire a goderti le tue corse
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Quante volte non hai concluso il tuo allenamento di corsa, oppure non hai nemmeno voluto cominciarlo per la troppa fatica? Sembra una cosa difficile riuscire a correre senza stancarsi, ma ti dico che è possibile, e puoi riuscirci anche tu!
In questo episodio troverai sei consigli che ti aiuteranno a ridurre la fatica durante le tue corse, così riuscirai a goderti al 100% il tuo allenamento.
Tu quanta fatica fai nei tuoi allenamenti? Raccontamelo nei commenti, che sono molto molto curioso!
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In questo episodio troverai sei consigli che ti aiuteranno a ridurre la fatica durante le tue corse, così riuscirai a goderti al 100% il tuo allenamento.
Tu quanta fatica fai nei tuoi allenamenti? Raccontamelo nei commenti, che sono molto molto curioso!
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