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Dolori ALLE GINOCCHIA nella corsa: CONSIGLI ed ESERCIZI per eliminarli
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La corsa fa davvero male alle ginocchia? Oppure è un falso mito? Come può la corsa, che fa parte nel nostro patrimonio genetico e della nostra locomozione farci male?
Non è correre la vera causa dei problemi alle ginocchia, ma correre male.
In questo video troverai quattro super consigli per riuscire a rafforzare le tue ginocchia, così da non provare più male e riuscire a goderti la tua corsa.
Fammi sapere che cosa ne pensi nei commenti, buona visione!
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Non è correre la vera causa dei problemi alle ginocchia, ma correre male.
In questo video troverai quattro super consigli per riuscire a rafforzare le tue ginocchia, così da non provare più male e riuscire a goderti la tua corsa.
Fammi sapere che cosa ne pensi nei commenti, buona visione!
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