Artwork

İçerik Manon Serenne and Decathlon sport tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Manon Serenne and Decathlon sport veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

[Redif.] La réponse : une reprise sportive saine et sereine, c'est possible ?

16:35
 
Paylaş
 

Manage episode 394408876 series 3458912
İçerik Manon Serenne and Decathlon sport tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Manon Serenne and Decathlon sport veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

En ce début d'année, vous êtes peut-être super motivé·e pour reprendre le sport… Alors comment faire pour "bien faire" justement ?

Dans cet épisode, Julien Bray, masseur kinésithérapeute du sport et spécialiste en micro-nutrition, nous livre quelques astuces pour une reprise du sport sereine, mais surtout durable !

💡 Pour en savoir plus sur l’importance de la récupération lors d’une reprise sportive :

https://conseilsport.decathlon.fr/recuperation-sportive-5-conseils-pour-la-reprise-du-sport

💡☝️✨ La réponse est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON. Une interview d’expert·es pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. Ce format vous est proposé par Céciliane, journaliste et coach sportif.
😎 Pour ne rien manquer des conseils, des témoignages et des aventures, abonnez-vous à la chaîne Conseil Sport !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  continue reading

301 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 394408876 series 3458912
İçerik Manon Serenne and Decathlon sport tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Manon Serenne and Decathlon sport veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

En ce début d'année, vous êtes peut-être super motivé·e pour reprendre le sport… Alors comment faire pour "bien faire" justement ?

Dans cet épisode, Julien Bray, masseur kinésithérapeute du sport et spécialiste en micro-nutrition, nous livre quelques astuces pour une reprise du sport sereine, mais surtout durable !

💡 Pour en savoir plus sur l’importance de la récupération lors d’une reprise sportive :

https://conseilsport.decathlon.fr/recuperation-sportive-5-conseils-pour-la-reprise-du-sport

💡☝️✨ La réponse est une série du podcast Conseil Sport de DECATHLON. Une interview d’expert·es pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. Ce format vous est proposé par Céciliane, journaliste et coach sportif.
😎 Pour ne rien manquer des conseils, des témoignages et des aventures, abonnez-vous à la chaîne Conseil Sport !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  continue reading

301 bölüm

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi