))
The Unexpected Benefits of Saying No: Protecting Your Time and Energy
Manage episode 439966505 series 3540489
İçerik Svetlana Chamoun, MD, Ph.D, DipABLM, Svetlana Chamoun, and MD tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Svetlana Chamoun, MD, Ph.D, DipABLM, Svetlana Chamoun, and MD veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Today, we’re going to talk about something that many of us struggle with: saying no. For physicians, the word “no” can feel almost taboo. We’re trained to be helpers, to go the extra mile, and to put others' needs ahead of our own.
But what if I told you that saying no could actually be one of the most powerful tools for protecting your time, your energy, and ultimately, your well-being?
76 bölüm
Paylaş
