Artwork

İçerik sustainingketo and Maggie Sterling tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan sustainingketo and Maggie Sterling veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

232 - Your Goal Shouldn't Be Weight Loss

25:59
 
Paylaş
 

Manage episode 421275262 series 2839460
İçerik sustainingketo and Maggie Sterling tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan sustainingketo and Maggie Sterling veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Are you tired of setting weight loss goals, only to find yourself back at square one? In this episode, we dive into the reasons why focusing solely on losing weight may be holding you back from lasting success. Discover the critical habits and mindset shifts that matter more than the number on the scale. Learn how to fuel your body and create sustainable change for long-term results. If you're ready to break free from the dieting cycle and embrace a healthier relationship with food and your body, this episode is for you.

Vibe Club

Ditch Your Diet App

  continue reading

265 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 421275262 series 2839460
İçerik sustainingketo and Maggie Sterling tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan sustainingketo and Maggie Sterling veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Are you tired of setting weight loss goals, only to find yourself back at square one? In this episode, we dive into the reasons why focusing solely on losing weight may be holding you back from lasting success. Discover the critical habits and mindset shifts that matter more than the number on the scale. Learn how to fuel your body and create sustainable change for long-term results. If you're ready to break free from the dieting cycle and embrace a healthier relationship with food and your body, this episode is for you.

Vibe Club

Ditch Your Diet App

  continue reading

265 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi