))
Simplifying Back to School
Manage episode 355104587 series 3312549
İçerik Charmaine Newmark tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Charmaine Newmark veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Welcome to the first podcast for 2023! Todays podcast is all around nutrition and emotions! 2 of the main things on my radar and many of my mumma clients radars currently!
We will unpack;
- Building resilience and capacity within your self to be with big emotions.
- Building nutrition in your childs lunch box and what to focus on.
- Things I try and avoid in their diets to support mood and behaviours.
- The logistics of how I balance their lunch boxes.
As always, if you have any questions or want more support, please reach out in all the spaces!
On Facebook: Charmaine Newmark, The Nourished Naturopath
On Instagram: The Nourished Naturopath (@charmaine.newmark.nourished)
Big love,
Charmaine xxx
29 bölüm
Paylaş
